Odvikavanje od pelena

Odvikavanje od pelena važan je korak u razvoju djeteta, ali i izazov za roditelje. Svako dijete je različito, stoga je važno pristupiti ovom procesu sa strpljenjem i razumijevanjem.

Kada započeti?

Odvikavanje od pelena obično započinje između 18. i 24. mjeseca života, iako neki roditelji mogu odlučiti započeti ranije, dok drugi mogu čekati i duže.

Znakovi da je dijete spremno za odvikavanje uključuju:

dijete koristi “toaletni rječnik” (npr. piškiti, kakati i sl.)

dijete javlja kad obavlja malu ili veliku nuždu – riječima ili mimikom te je svjesno ima li suhu ili mokru pelenu

dijete može samostalno spustiti i podignuti hlače

dijete ima urednu, redovitu stolicu u predvidljivo vrijeme

ima duže periode kad je suho (barem 2 sata)

zainteresirano je za odlazak na zahod, željelo bi nositi gaćice i sl.

dijete može pratiti jednostavne upute (npr. donesi mi…).

Znakovi koji govore da dijete nije spremno:

stoji iznad tute i piški na pod

ne dopušta da mu se skinu pelene i opire se svaki put kada roditelji to pokušaju

hoda i sjeda s punom pelenom ne pokazujući nelagodu

skriva se u kutu, ormaru ili sl. dok obavlja nuždu

govori i vrišti “ne, ne, ne” ako roditelj ustvrdi da je stiglo vrijeme za odvikavanje

negoduje na sve načine kada mu se predloži tuta ili wc.

Svako dijete razvija se svojim tempom pa nemojte uspoređivati svoje dijete s drugima. Važno je slušati znakove koje vam dijete šalje.

Kako započeti odvikavanje?

Pronađite odgovarajući trenutak. Odvikavanje od pelena može biti izazovno ako dijete prolazi kroz druge stresne situacije poput preseljenja, rođenja brata ili sestre, polaska u vrtić ili nekih drugih promjena rutina. Najbolje je započeti u mirnom periodu, kad nema previše drugih promjena u životu djeteta.

Izgradite rutinu. Odredite redovite toaletne pauze, posebno nakon obroka i prije spavanja. Djeca često moraju ići na toalet ujutro, prije spavanja i nakon buđenja. Rutina će im pomoći da razumiju kada je vrijeme za toalet.

Podržite dijete u učenju. Budite strpljivi i pohvalite dijete kad pokaže interes za toalet. Započnite s učenjem osnovnog procesa, poput skidanja odjeće, sjedanja na školjku ili tutu i povlačenja toaletnog papira. Pobrinite se da dijete razumije kako koristiti toalet, ali nikada ne forsirajte dijete ako nije spremno.

Pozitivna motivacija. Pohvala je ključna u ovom procesu. Pokažite djetetu kako ste ponosni na svaki njegov napredak, bilo da je uspješno koristilo toalet ili samo pokušalo. Neki roditelji koriste motivacijske sheme poput naljepnica ili malih nagrada za svaki uspješan pokušaj.

Suočavanje s nezgodama. Nezgode će se dogoditi – to je sasvim normalno. Ne kažnjavajte dijete zbog nezgoda. Umjesto toga, razgovarajte s djetetom na smiren način i podsjetite ga na to što treba raditi. Pokazivanje strpljenja i razumijevanja pomoći će djetetu da se ne osjeća posramljeno ili frustrirano.

Priprema rezervne odjeće. Pripremite dovoljno gaćica i rezervne odjeće te ručnike i sl. za auto-sjedalicu ili odlazak u goste.

Ne odustajati. Jednom kad krenete u ''akciju'', dobro je ne odustajati da dijete ne bi zbunili.

Realna očekivanja. Imajte realna očekivanja i dajte si vremena, ne očekujte da dijete odmah shvati što se od njega traži.

Usklađivanje s vrtićem. Osigurajte si podršku svih članova obitelji (zajedno na istom zadatku), a izuzetno je važno da se uskladite s vrtićem

Odvikavanje od pelena je proces koji zahtijeva strpljenje, razumijevanje i puno ljubavi. Svako dijete je jedinstveno, pa je važno da roditelji prilagode pristup potrebama svog djeteta. Ustrajnost i pozitivan pristup pomoći će vašem djetetu da uspješno pređe ovaj važan korak u svom razvoju.